作为行业头部品牌，梵音瑜伽摇摇欲坠，终究难逃关门宿命，倒在了阳光灿烂、万物复苏的立春之后。随着2月26日梵音瑜伽创始人、校长饶秋昱通过官方公众号发声称：“我很艰难地宣布停业整顿”。随后相继发布转让梵音瑜伽旺馆以及开启线

提起瑜伽球，相信很多人对此都是有一定了解的，这是我们生活中很常见的体育健身的一种器材，尤其是对于喜欢瑜伽健身的人来讲，会经常使用到瑜伽球。不要小看一个简单的瑜伽球

​谁都爱美，谁都希望自己成为万众瞩目的焦点，成为时尚的“小仙女”，但小仙女需要好身材的衬托。只有好好练习瑜伽，坚持练习瑜伽，才能练就好身材，自然而然也就成为时尚的“小仙女”了。但瑜伽练习注重全面，只有把每

给大家介绍一组以扭转排毒加增加核心增加双腿力量的瑜伽序列。特别想说一句，这个模特是我见过的身体比例最特别的美女，上半身和下半身完全对不上号的感觉，金刚座的时候感觉她大腿的长度等于她上半身的长度和宽度，严

虽然说皱纹是岁月的沉淀和见证，有独特的味道和美丽，但是我们还是不希望皱纹爬上我们的脸庞；虽然皱纹和衰老一样是不可抗的，但是我们还是希望皱纹和衰老放缓脚步，迟一点到

随着电子科技的发展，我们这一代的人经常会听到类似：高低肩、长短腿、高低骨盆的字眼！造成身体这些问题的根源还是来自长期保持着不良姿势，例如：长期背单肩包、翘二郎腿、