想要任何衣服单品都能轻松驾驭，首先要做的就是保持好的身材，日常生活中要自律，经常去健身房健身居家做跳绳，瑜伽，或者是健身操，加快身体的新陈代谢，消耗卡路里，方能任何衣服款式任你挑选。说到自律

很多人发福是肚子先突出来，然后才胖四肢。因为肚子的运动量是最低的，也是最容易囤积脂肪的部位。在大学时代，笔者的舍友由于放纵饮食，体重在3个月内飙升了10斤，发现腰围是涨得最快的，因为裤子都穿不下了，

瑜伽体式上万种，自己在家里练习时应该如何选择呢？推荐10个基础中的基础体式，这些体式相对来说比较简单算是入门级动作，功效强大，虽然简单确实却是经典的瑜伽动作，坚持练习就能看到效果。1、桥式桥式又叫桥臀，可以稳

以前大家都以为冬季的穿搭一定要服装选择厚重一点，只有这样才能够穿出保暖效果，但事实并非如此。现如今冬季的穿搭早已打破了传统的套路，不管是专业的模特还是素人，大家都十分懂得如何去利用冬日的服装叠穿

自律的美女！这是我在之前工作的地方认识的一个美女，后面虽然无缘成为同事，但却成为了好朋友。去年她考苏大的研究生，虽然差了几分没考上，但她依旧不放弃，保持每天背120个单词，工作同时也会

搞笑GIF趣图：好想拥有一辆像这样的车同题同解，答案有区别！你下来啊，你个喵星人小朋友你家长没有告诉你相机不能用水洗吗这个机器也太厉害了！瞬间一棵树就没了！强大！这摔下去可不轻吧！